Sebuah aplikasi gratis untuk Android oleh Mindfulness App Dev
Norbu: Meditasi Napas Yoga (M adalah teknik yang membantu Anda mengelola stres dan mencapai keadaan pikiran dan kesejahteraan yang sehat dan menggunakan teknik Kontrol Stres Berbasis Kesadaran (MBSC).
MBSC dapat membantu Anda mengatasi dan mengatasi stres, kecemasan, insomnia, depresi, dan banyak masalah kesehatan mental lainnya. Ini juga dapat mengurangi tingkat stres dalam hidup Anda. Ini juga meningkatkan konsentrasi dan fokus, meningkatkan toleransi stres, meningkatkan kemampuan untuk tertidur, dan meningkatkan kekuatan sistem kekebalan tubuh.
Aplikasi ini adalah alat bantu diri yang sempurna untuk digunakan selama momen-momen stres.
Disarankan untuk menggunakan MBSC dalam kombinasi dengan praktik positif lainnya.
MBSC terbukti secara ilmiah membantu banyak masalah kesehatan mental.
Unduh sekarang dan mulai merasa tenang! Jika Anda mencari aplikasi pikiran-tubuh-jiwa, inilah yang harus Anda dapatkan. Ini adalah satu-satunya aplikasi meditasi dan yoga yang membantu Anda mengembangkan kesadaran.
Untuk mencapai hasil optimal dan pengalaman belajar yang lebih baik, pastikan untuk menggunakan mode percobaan 5 hari dan mode premium.
